擁有一排美白牙齒，是每個愛美人士的夢想，然而生活上太多引誘，不斷暴喝暴食，牙齒終究會變黃，所以美白牙齒近年成為了一項灸手可熱的牙醫科技項目。
牙齒分層介紹
人類牙齒主要分為三層、由外到內是無色的琺瑯質、偏淡黃色的象牙質，以及最內層牙髓組織，牙齒原色是淡黃象牙白，牙釉質較愈厚，牙齒就會愈白，因人而異。色階方面，它有16個色階區作分類，大部分介乎A3~A3.5之間的4個色階。
(圖片取自網絡）
四種推薦牙齒美白方法
美白牙貼。為了稀釋色素在牙齒上沉積，含有漂白藥劑的貼片可以讓你隨時隨地進行美白療性。不過它的成分較低，美白時間也較久，需要1-2星期才能去除色素。
(圖片取自網絡）
美白牙托。不論是市面成品或醫生製作，它內藏的漂凝膠都可讓牙齒之間變得更密合，也只需每日配戴時間1-2小時。然而，誤吞藥劑或會傷及喉嚨，所以使用時必須小心。
(圖片取自網絡）
美白牙膏。最不傷害牙齒的方法，利用拋光效果的貝類灰石、多聚磷酸鈉等顆粒，或是含有微酸性、過氧化物等成分，去除牙齒表面汙垢，不過見效時間長，需要連年使用。
定期到牙科中心洗牙。筆者覺得最有效而徹底的方法，建議每半年定期洗牙一次，洗牙不但有拋光效果，也可以順便檢查其他牙齒問題，一舉兩得。
(圖片取自網絡）